Über Maria Magdalena Paul | Herz-Raum

Psychosoziale Beraterin & Coach (HerzRaum Paul)

Herzlich willkommen im HerzRaum Paul

Ich bin Maria Paul, psychosoziale Beraterin, Coach und diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin mit über 25 Jahren klinischer Erfahrung. Meine Praxis befindet sich in Atzenbrugg (Niederösterreich), gleichzeitig begleite ich dich – sicher und DSGVO-konform – in Online-Sitzungen überall dort, wo du dich gerade befindest.

Was dich hier erwartet

Krisen- & Lebensberatung – wenn Verlust, Burn-out oder Beziehungsbruch das Leben anhalten.
Pflege- & Angehörigenberatung – Orientierung im Behörden-Dschungel, Entlastung und Selbstfürsorge.
Frauenbegleitung – Selbstwert stärken, Weiblichkeit (neu) entdecken, Grenzen ziehen.
Resilienzarbeit mit Kindern & Jugendlichen – Emotionsregulation, Prüfungsangst, Mobbing.
Supervision & Coaching für Fach- und Führungskräfte im Gesundheits- und Sozialbereich.
Begleitung am Lebensende – würdevoller Abschied für Sterbende und ihr Umfeld.

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Meine Arbeit & Methoden

Methoden
Personzentrierte Gesprächsführung | Systemische Aufstellungen | Coaching-Disk | WAVE/EFT-Klopftechnik | Gewaltfreie Kommunikation | Ressourcen- und Selbstfürsorge-Training.
Diese Vielfalt erlaubt maßgeschneiderte Prozesse – keine Lösung von der Stange.

Ziele meiner Arbeit

Klarheit schaffen – Gedanken ordnen, Gefühle benennen.
Ressourcen aktivieren – innere Stärke sichtbar machen.
Handlungsfähigkeit gewinnen – konkrete Schritte statt Hilflosigkeit.
Nachhaltig wachsen – Krisen als Wendepunkte nutzen.

Was mich als Beraterin auszeichnet

Tiefe klinische Erfahrung – Ich kenne die Schnittstelle zwischen Psyche, Körper und System aus erster Hand.
Humanistische Haltung – Jeder Mensch trägt das Potenzial zur Selbstaktualisierung in sich; meine Aufgabe ist es, den Raum dafür zu halten.
Systemische Weitsicht – Wir betrachten nicht nur Symptome, sondern auch Beziehungen, Rollen und Strukturen, die sie nähren.
Pragmatische Wärme – Empathie trifft Klartext: Ich höre zu, spiegel, konfrontiere liebevoll und bleibe lösungsorientiert.
Flexibilität & Sicherheit – Barrierefreie Praxis, Online-Option, klare Honorare

Meine Arbeit ruht auf fünf Säulen:

Wertschätzung – du bist kein „Fall“, sondern ein Mensch mit Geschichte;
Authentizität – ich setze nur Methoden ein, die ich selbst lebe;
Vertraulichkeit – alles bleibt geschützt durch Schweigepflicht und DSGVO;
Selbstwirksamkeit – mein Ziel ist, dass du den Raum irgendwann allein halten kannst; und
Nachhaltigkeit – kurze Entlastung und langfristiges Wachstum gehören zusammen.

Ob du im bequemen Praxisstuhl Platz nimmst oder per Video auf deinem Sofa bleibst: Wir beginnen mit einem Erstgespräch, klären Anliegen, Ziele und Rahmen. Bereits nach der ersten Stunde gehst du mit einem Mini-Handout und zwei bis drei sofort umsetzbaren Impulsen nach Hause. Du wählst anschließend zwischen Einzelsitzungen, Paketen oder Supervision – ich begleite dich Schritt für Schritt. „Stark werden, wo’s wackelt.“ Wenn du mehr erfahren oder direkt buchen möchtest, schreib mir oder klick auf „Jetzt Termin sichern“ – ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam den nächsten mutigen Schritt zu gehen.